2019.06.18 06:01しっかり呼吸をするだけ！最強の呼吸法「リバーシング」「息吸ってるだけで太る〜」これ、私のいつもの冬の口癖（今年は妊娠中につき例外、、むしろ痩せる😱）でしたがむしろ逆でした。酸素も体に入ってくる重要な食べ物＝エネルギーであるのですが（太ることはない）、体の老廃物の７０％も呼吸を通して排出されます。(残りは腸と膀胱)つまり、呼吸をしっかりすることで不要なエネルギーを手放すことができます。実際、呼吸を意識することで食欲が落ちて結果体重が減るという事実は...
2019.06.18 05:39波動が低いものを（食べたいけど）やめる？以前の記事でもすこし触れたパワーフード。食べ物によって波動は異なり、もちろん波動の高いもの低いもの。様々です。特に果物や野菜、穀物など大地の恵みから育ったものは波動が高く、苦しみや悲しみに埋もれながら殺された肉や魚は波動が低いという話はよくききます（お肉やお魚でも波動の高いケースもありますが）。
2017.12.25 09:02ヒーリングでの重要ワード。「チャクラ」とは一体なに？チャクラは、宇宙や自然からもらったエネルギーの出入りする体の中のセンターです。チャクラは８つありますが、ヒーリング中に光が入る大きさはそれぞれ異なり、必要な部分に相応の光が入るように導かれます。こうして８つのチャクラのバランスを整えることで、豊かさや自分らしさを得る（直感力が研ぎ澄まされる）幸せな生き方をすることができます。この８つのチャクラとは。
2017.12.21 03:08毎朝の神社参拝効果と運気の上がる参拝方法！”思考は現実化する” という聞きなれた言葉を信じている私ですが。最近では、より引き寄せ効果を感じることがあります✨実はここ半年、ビッグイベントが重なり心の余裕がなく、心身ともに疲弊していたんです。そんな中でもめげずに”いまキツイけどこれも自分の思い通りになる道への一歩！”と思いながら過ごしていたところ、「いつかこのあたりに住みたいな〜」とずっと想っていたエリアへの引越しが決まりました😊✨私だけの...